月经疼痛怎么缓解5个动作有效缓解痛苦

发布时间:2018-12-11 16:43:36
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月经疼痛成了不少女性的烦恼,而且还要每个月都面临一次疼痛的经历,心情既然也受到不好的影响。有的甚至直接影响了白天工作和晚上睡眠,疼痛起来真是苦不堪言,下面几招可以缓解月经疼痛的动作,为减少疼痛积极练习吧。

月经疼痛怎么缓解(图1)

月经疼痛怎么缓解(图2)

月经疼痛怎么缓解(图3)

月经疼痛怎么缓解(图4)

月经疼痛怎么缓解(图5)